Naturheilpraxis

Jörg H. Schmidt

Heilpraktiker und Physiotherapeut

Myofasziale Schmerztherapie · Nadeltriggern · Triggerpunkt- & Faszientherapie
Traditionelle Chinesische Medizin · Akupunktur · Kräuterheilkunde · Qigong

Warum bin ich so steif ?

Wenn Sie sich unbeweglich und steif fühlen, liegt das meistens an den Faszien. Faszien leben von Bewegung. Deshalb ist Bewegungsmangel eine Hauptursache für geschädigte Faszien. Andererseits können auch sportliche oder berufliche Über-
lastungen sowie chronischer Stress die Faszien schädigen.

Dabei wird zuerst die zähflüssige Grundsubstanz der Faszien fester und unflexibler. Im Laufe der Zeit verfilzen die Faszien immer mehr, werden härter und dicker. Benachbarte Faszien verkleben miteinander. Die Folge ist eine zunehmend eingeschränkte Beweglichkeit.

Faszientherapie

Charakteristisch für die Faszien-
therapie sind tiefe, langsam-schmelzende Griffe, die den gesamten Körper entspannen
und die Faszien wieder flexibler machen. Spezielle Drucktechniken und Fasziendehnungen bewirken über die Stimulation der Rezeptoren in den Faszien deren Entspannung. Zudem werden Verklebungen zwischen den Faszien mit den Händen gelöst.


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